【ブログ毎日更新のコツ】心の声を聞け。おすすめ本も紹介します。

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僕は心理学を用いた自分づくりを7年以上継続しており、心のカラクリの理解を深めてきました。
人の発言や行動を見ていると、その奥にある深層心理や精神の発達レベルが見えてくることがあり、その視点を生かした洞察を心がけています。

さて今回は、ブログの毎日更新を継続できないという方に贈る記事です。

心の分野が深く関わってきますので、その観点でのお話です。

【ブログ毎日更新のコツ】心の声を聞け

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ブログを毎日更新したいけど
継続できない

そう思っている人はとても多いはず。

僕自身は、毎日更新をすると決めてから、この記事で48日目を迎えています。もうここまで来ると今後も続けていけるイメージしかありません。

「そのうち毎日更新が途切れるかもしれない」なんて少しも思うことはありません。もし途切れるとしたら、毎日更新をやめると決めたときだと思います。他の戦略の方を重要視したときでしょう。

 

毎日更新のコツは、自分の心の声を聞くことです。

僕は心理学を用いた自分づくりを実践してきたため、一般の人に比べると、心とはどういったものなのか、という人の心のカラクリが見えています。

人間は感情で生きる生き物です。合理的に判断しているようで、実は感情が優先されています。ダイエット中でやせたい人が、なぜ夜食にラーメンを食べてしまうのか?ダイエットに良くないことは明白なのに。

人間なんて非合理の塊です。僕はそれを確信を持って知っています。人間とは、自分とはなんなのか?これを知ることは極めて重要なテーマなんですね。

 

僕が毎日更新を続けられる理由はまさにここにありなんです。先に自分づくりに取り組んでいて本当によかったと思っています。

自分づくりは一朝一夕でできるものではないので、今回は一つだけコツというかポイントをお伝えしますが、「自分の心の声を聞く」とは、自分の感情と向き合うということ。

基本、好きでもないことを毎日続けるなんてことはできません。自分は何が好きなのか?何なら継続できるのかというのを、しっかり自分と向き合って考える機会を持ってください。

毎日更新の鬼、マナブさん、イケハヤさんに学ぶ

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彼らは、

3年以上無意識に続けていること
✅ハマれるジャンルを攻めること

これらをブログのネタにすればいいと言っていますが、やはりこのクラスの超人たちの共通点としてあるのは、きっちりと自分と向き合い、自分を知っている人であるということなんです。

自分と向き合う時間を内省と言いますが、内省を増やすことがとても大切。自分自身が自分のことをどれだけ知っているのか?とことん突き詰める時間を作りましょう。

・サッカーが大好きで、毎年チャンピオンズリーグを楽しみにしている
・映画が好きで、かれこれ5年以上、一人でも映画館に行くほどだ
・釣りが大好きすぎて休日のたびに行ってしまう
・時事ネタに関心があり、いつのまにか政治ネタばかりツイートしている
・神社が好きで旅行先は有名な神社がある所に行ってしまう
・気づけばYouTubeや音声による学習を3年以上続けていた

こういったことは誰でもあるはず。自分は人に発信できるほどのレベルではないと思っていても、そうではないことがたくさんある。

自分がわかっていないだけで、実は需要があることってたくさんあるんです。とりわけ日本人は自己肯定感が低いため、自分を認めることができなかったり、自分の才能に気づいていないことがよくあります。

このあたりのメンタルブロックが外れている人が成功していくわけですね。

一時期、僕が本気で自分と向き合ったときに、大変参考にさせていただいた本があるので、紹介しておきます。

【おすすめ本】本田健3部作

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本田健さんの「大好き&才能」3部作です。なんとシリーズで46万部突破だそうです。

僕はこの3冊を読み、真剣に自分と向き合ったことがありました。とても有意義な時間でした。当時、僕は自分に才能なんてないと思っていましたが、これらの本を読み、自分の才能に気づくことができました。

当時の僕は、自分の長所を挙げろと言われれば「うーん」とうなり続け、結局一つも出てこない。短所はいくらでも出てきますが(笑)。そんな人間でした。

ところが今となれば逆に短所の方が出てこない(笑)。それぐらい、自分の才能って実はたくさんあるんです。気づいていないだけでした。

自分と向き合い、心の声をしっかりと聞く。人生において一度は真剣にやってほしい。そう願います。

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具体的には、この5つの円の中心点を狙っていくわけです。

そもそもこの5つの円、自分にとってそれぞれが何かを明確に言えますか?僕はほぼ言えますが、左下の「お金になること」がまだ弱いと感じているので、突き詰めていく必要があると自覚しています。

他はもう明確になっています。

 

おそらく、この5つが明確でない人が大半だと思います。5つそれぞれがわからないと、永遠に中心点にたどり着くことはできません。

この三部作では、この中心点に近づいていくためのとても良い教材ですので、自信を持っておすすめいたします。






世の中には、成功法則というものが存在します。

僕はよくブログ内で書いているのですが、まず知ることから全てがはじまる。知ることで選択肢が増えます。その上で判断し、選択するのです。

我流・自己流で成功する人は一部の天才かまぐれ当たりであり、普通の人はすぐに壁にぶち当たり、行き詰ってしまいます。正しく努力することが成功への近道です。

 

 

このあたりが「学び続けるブログ」の真骨頂です。いかに学ぶことが大事かを、これからも発信していきます。今後もおすすめ書籍はご紹介していきますので、お楽しみに♪

 

では、また!

 

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